miu mau (miumau) wrote,
miu mau
miumau

Category:

Как бороться со страхом?

Яна, здравствуйте!
Буду вам очень благодарна за совет!
Я трус.
Мне 30 лет. Я живу вполне благополучной жизнью: у меня семья, работа, норм доходы, друзья, спорт, свои увлечения.
И я чувствую большой-большой страх.
У меня было несколько по-настоящему страшных ситуаций, как нападение, ограбление, насилие. Меня они не особо травмировали, такие штуки происходили, но я быстро восстанавливалась. Не оставалось большой трагедии. Они меня как-то не испугали по-настоящему. Может, странно звучит, но так.
Я не боюсь людей, не боюсь риска - например, с удовольствием прыгаю с парашютом, гоняю на машине - но все в рамках разумного, чтобы все было грамотно спланировано.
Я не боюсь за свое здоровье: стараюсь вести здоровый образ жизни, сдаю всякие анализы. Мне не страшно в помещении, где на меня покашляет человек, я могу съесть какую-нибудь шаурму на вокзале, в этом плане нет паранойи.

Но страшноCollapse )
Tags: вопрос-ответ, вопрос-ответ-2021, вопрос-ответ-профессия, вопрос-ответ-психология
Subscribe

Posts from This Journal “вопрос-ответ-психология” Tag

  • Дети-звери

    Яна, здравствуйте! Решила написать вам в рубрику, потому что мне очень нравятся ваши ответы, и часто очень нравятся ответы ваших читателей. В…

  • Я виновата, друг виноват, мы никогда больше не будем счастливыми!

    Яна, здравствуйте! Хочу поделиться нашей историей. Уж не знаю, каких я тут советов жду. Но, может быть, мне просто нужно с кем-то поговорить об…

  • Я похудела и не стала счастливой

    Здравствуйте, Яна! Хочу пожаловаться, хотя все говорят, что у меня есть только поводы гордиться, радоваться жизни и быть счастливой. Я несчастлива и…

promo miumau january 28, 15:00 8
Buy for 100 tokens
Я тут в конце года обиженно отказалась подводить какие-либо итога года, потому что ощущение от года было какое-то тоскливое и тяжелое. И меня всю дорогу преследовало ощущение, что я не сделала ничего. Нет, я все время что-то делала. Местами даже умудрилась ощутить выгорание, и иногда было ощущение,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 104 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “вопрос-ответ-психология” Tag

  • Дети-звери

    Яна, здравствуйте! Решила написать вам в рубрику, потому что мне очень нравятся ваши ответы, и часто очень нравятся ответы ваших читателей. В…

  • Я виновата, друг виноват, мы никогда больше не будем счастливыми!

    Яна, здравствуйте! Хочу поделиться нашей историей. Уж не знаю, каких я тут советов жду. Но, может быть, мне просто нужно с кем-то поговорить об…

  • Я похудела и не стала счастливой

    Здравствуйте, Яна! Хочу пожаловаться, хотя все говорят, что у меня есть только поводы гордиться, радоваться жизни и быть счастливой. Я несчастлива и…