miu mau (miumau) wrote,
miu mau
miumau

Categories:

Тренируем нейропластичность мозга!



Я сейчас на одни танцы хожу исправно, а на другие - как попало. Ну вот там, куда я хожу много и равномерно, три недели назад появился новый танец. Мы сначала немножко тупили, потом долго путались. Наконец тренер сделал для нас видео, чтобы мы могли еще дома потренироваться. И мы потренировались! Выучили, наконец, куда надо крутиться. И когда. Мы действительно все потренировались дома, станцевали это десяток раз, и наконец достигли какого-то автоматизма. В следующий раз он всех похвалил. Все дружно вступают в нужных местах, и даже уже капельку заранее начинают разворачиваться в нужную сторону. Ура!



И тут прихожу я в другой зал. А там другой тренер отхореографировал ту же песенку... ровно в другую сторону! И один элемент у него отсутствует (который у другого присутствовал), соответственно все повороты начинаются ровно на полтакта раньше. У нас пять человек таких, которые в оба места ходят. И вот по ним видно было, как у них у всех одновременно съехала крыша. Они уде так хорошо встали, сейчас как крутнемся влево. А он - вправо...

Собственно, все логично - один из тренеров левша, другой правша. :-)

Я сначала про себя материлась, потом вспомнила, что радоваться надо таким ситуациям. Профилактика Альцгеймера же! Нейропластичность мозга именно от таких вещей растеееет!

А недавно еще хуже было (не со мной). Как раз, когда я уехала в Москву и Питер, в Берлине был огромный воркшоп по глобалданс. Там было 4 часа, из которых два часа учили одно произведение. Там приехал тренер, который проводил такой специальный мастеркласс. Он все базовые фигуры этого жанра запихал в один этот танец и они его учили там до посинения. Потом еще два часа танцевали другое, уже комбинируя выученные ранее связки.

И вот приходят три девушки, которые в этом мероприятии участвовали, на какой-то из рядовых курсов. А там тренер услышал эту песенку, радостно взял ее в программу, но хореографию сделал свою. (Понятное дело, потому что та была авторская.) Вот где крыша едет! Когда двааа часаааа изо всех сил учили одно, а потом под ту же музыку другое.

Мне тут писали уже опытные танцоры, что танцевать надо связки, как бы "в себе", безотносительно того, какая там вокруг музыка. Но все равно так не получается. Когда учишь именно одно произведение, в какой-то момент наступает такое состояние, когда прямо слышишь какой-то звук, и уже всей головой знаешь, какой звук будет следующим. Все. кто любимые песни слушает по много раз, знает, о чем я. И вот к этому узнаванию всей песни за полкилометра накрепко привязывается еще и двигательная память. Что слышишь что-то, и чуть ли не на автомате начинаешь поворачиваться куда-то. Это потом трудно взять забыть. :-)




Смотрите также:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu






Поддержите мой труд и тоже читайте мой тайный блог! :-) https://www.patreon.com/mammamiu
Tags: мозг, танцы
Subscribe

Posts from This Journal “танцы” Tag

  • Приходите сегодня танцевать зумбу - для всех

    Друзья! Кто хочет потанцевать с Венди? Сегодня в пять. (Она регулярно делает курсы, если вам сегодня понравится, можно приходить еще). Вот она на…

  • Расписание зумб на ближайшее время

    Наконец и Джуниор опубликовал свое расписание. У него оно теперь будет одинаковым, пока не откроют залы в Германии. ВРЕМЯ НЕМЕЦКОЕ! Итак: Изабель…

  • Кто хочет на зумбу

    Лучше поздно, чем никогда. Сегодня, в 7 вечера по Берлину, т.е. через час. Приходите. Кто уже был у Изабелы в Зуме - ваш зум ее помнит, надо только…

promo miumau январь 11, 15:00 2
Buy for 100 tokens
Дорогие друзья, напишу тут отдельный пост о том, как я провела целых полгода на Патреоне. Я открыла свой Патреон 1 мая, соответственно в конце октября ему исполнилось ровно полгода. :-) Как я уже писала. мне там очень нравится. Там собралась тепленькая компания, из немалого количества…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments