?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост Поделиться Пожаловаться Следующий пост
Почему мне сейчас неохота кататься по командировкам
miumau
На моих встречах - на книжной выставке в Москве, на обеих встречах, и на встрече в котокафе - везде задавали один и тот же вопрос. Откуда я теру силы, чтобы так много делать, хотя у меня давно довольно много серьезных проблем со здоровьем. И, с одной стороны, я немало времени трачу просто на походы к врачам и лечение в больницах. А с другой стороны - когда нездоров, просто сил и энергии меньше!
Я уже целую книгу об этом написала - что делать, и куда грести, если сил мало, а желаний и планов - много. Но все равно люди спрашивают, как оно происходит лично у меня. Какой мой рецепт успеха.



Я везде отвечала, что главный секрет в том, что я многое из своей жизни упразднила. Потому что я без этого могу обходиться (хотя местами общество навязывает людям мнение, что без этого жить нельзя, нехорошо, или даже вредно). Я не живу в одном хозяйстве со своим спутником жизни, и, если присмотреться внимательно, из-за этого обслуживать хозяйство и содержать дом в чистоте становится в разы проще (и мне, и ему). Я не готовлю еду - предпочитаю ходить на обед к маме. И вообще целый ряд заданий, по хозяйство и не только, потихоньку переняла моя мама. Она то кучу посылок для магазина зеберет, и через часик возвращает их, собранными, то книжку в библиотеку отнесет или оттуда заберет, то кошек моих покормит и расчешет, когда мне не до всего. Вообще, сколько мне помогает мама, стало заметно, когда мама на неделю уехала. Правда в ту неделю у меня не только помощницы убавилось, но еще и забот о ее Рыжике прибавилось. А он очень общительный, и ему очень мног внимания надо. Но все равно - маму мы всей семьей ждали, как соловей лета. :-)

А еще - я очень хорошо тут привыкла к своим рутинам. И среди них привычно верчусь. Это столько сил и нервов экономит, не передать словами.

Я вообще-то не всегда была такой домоседкой. Я очень много лет путешествовала при каждом удобном случае, и очень много где была, в том числе и очень много была за океаном. В некоторые годы у меня были десятки перелетов за год, я с удовольствием бросалась во все-все блог-туры, которые предлагали. Мне очень хотелось посмотреть мир, даже список был, что где хочется потрогать, попробовать, увидеть своими глазами.

Потом у меня случилась передозировка чемоданами, отелями и перелетами. Я как-то резко от них устала, и почувствовала, что мне это больше не нужно. Я перестала мотаться, и начала браться за проекты, которые ранее делать не могла. Потому что они требуют ежедневной работы, по много часов, и сидения на одном месте, и мастерской, и материалов и условий...

А потом я начала снова больше и больше болеть, мне сделали несколько операций, прибавилось проблем со здоровьем. И одновременно я, пытаясь все же где-то добыть сил, начала все упрощать. И вот я пришла к своему режиму. Я сплю, пока не высплюсь (во сколько бы это ни было), потом встаю, завтракаю, обслуживаю кошек, и начинаю работать. Перед моим носом, над рабочим столом, висит расписание - где когда какие курсы с танцами. И, если здоровье позволяет, я начинаю настраиваться на то, чтобы в 4, или в 6, или в 7 сорваться с места и побежать на танцы. А до этого я работаю. Как описано в моей книге "Муза и чудовище". Кусками по 45 минут. В одном из перерывов между ними я собираю ту самую сумку для танцев. Чтобы в нужный момент осталось только схватить ее и выбежать из дома.

Работа у меня разнообразная: я то рисую, то пишу, то что-нибудь шью, собираю, клею, отправляю. Но это происходит либо дома, либо в пределах города. Я могу иногда бросить дневную работу, чтобы поехать в М. в жаркий день на озеро. Могу доделать работу потом вечером. Могу в некоторые дни не поработать свои часы днем, потому что надо провести полдня или день у врачей, или хочется посетить какое-то мероприятие. Но все равно у меня есть четкий план, состоящий из таких "кубиков". Из которых я некоторые просто иногда меняю местами, переставляю, переношу на другой день. В будние дни - работа, в выходные - дети, внуки, жж. Во все дни кроме воскресенья (а сейчас - и четверга) - танцы.

Меня на встречах спрашивали, не сковывает ли меня такой четкий режим. Я отвечала, что наоборот. У меня творческая работа, много идей. Разнообразная деятельность. Мне очень интересно чему-то учиться, пробовать новые вещи, тянуть и проворачивать большие проекты. В этом - мое разнообразие. А дисциплина, порядок и повторяющиеся элементы - очень экономят мне силы. И очень снижают стресс. Потому что есть ощущение контроля над ситуацией. Часто в проектах понятно, сколько они примерно займут, к какому объему работы и к каким срокам готовиться. И неделя представляется мне таким однородным единым целым. Где в начале - пять дней работы впереди. В конце - выходные. Поэтому я не люблю, когда среди недели праздники, то все закрыто, то какие-то события, которые разрывают привычное течение вещей. Сразу от этой стабильности и понятности что-то отваливается. :-)

А еще я не могу думать и работать в бардаке. Если мне надо проработать какой-то план, начать проект, придумать идеи, найти выход из сложной ситуации. мне надо прежде всего прибраться. Чтобы потом спокойно думать, и ничего в поле зрения не валялось, и не прерывало мой поток мыслей. И планы я люблю. Как можно более подробные. И я делаю кусок работы записываю, сколько на это времени ушло. Потом все остальные планы просчитываю. Вроде: "Если я дальше буду продолжать с такой же скоростью, мне на этот этап понадобится столько-то часов и дней" и.т.д.

В общем - контрол-фрик, как он есть. И когда мало сил, я очень люблю, чтобы как можно больше всего было привычно и понятно.

Но каждый раз, когда я пишу о своей любви к дисциплине, хорошо просчитанным планам и порядком, приходят читатели, которым все это наоборот доставляет стресс. некоторые даже пишут, что в бардаке у них появляется ощущение уюта. А когда все убрано - все какое-то холодное и неживое. Все люди разные. А вам что помогает сберечь силы? А что наоборот добавляет стресса?





Смотрите также:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu







Поддержите мой труд и тоже читайте мой тайный блог! :-) https://www.patreon.com/mammamiu
Подписаться на Telegram канал miumau

Записи из этого журнала по тегу «управление временем»


promo miumau october 14, 09:00 7
Buy for 100 tokens
Несмотря на то, что я тут поболела немного, я неплохо поработала. Единственное, что совсем не успела - это пост о том, что было на моем Патреоне, за август и сентябрь. Так что вот вам небольшой рассказ за два месяца. В августе мои патроны выбрали, что из нейростратегий и методов перевоспитания…

  • 1
в чистоте, да, мне тоже и живётся, и работается лучше. только не в идеальной, а средненькой.
но не всегда есть силы навести эту чистоту)

а выбивает из колеи сильный шум вокруг. когда дети бегают по дому и орут - иногда начинает трясти

У меня все ходы, то есть дела, записаны, и я время от времени с записями сверяюсь, смотрю, что первостепенно, а что можно сделать потом. А делаю я их когда могу, от этого страдаю ((( но ничего не поделаешь, дочка главнее всего

Всегда умиляли советы «как экономить время» наподобие «я не готовлю - предпочитаю обедать у мамы». Да многие бы предпочитали, наверное! Но для того, чтобы кто-то по-барски предпочитал обедать у мамы и пописывал книги, рассказывая дуракам, как время экономить, нужно, чтобы кто-то другой эти обеды готовил.

Это не советы, это личный опыт человека :)
Можете придумать себе что-то другое.

Видите ли, в данном случае раздражает то, что в один список действий, позволяющих экономить время, попали как действия, действительно предпринятые автором для экономии времени (разработка рутин, умение их придерживаться), так и то, что просто удачно сложилось (обеды у мамы). И все это, одним букетом, подаётся под соусом «я многое из своей жизни устранила». Хотя те же обеды - отнюдь не личное достижение, а просто удача. Вот и создаётся очень неприятное ощущение.

Многие люди умеют готовить, можно найти для себя подходящий вариант.

какой? соседка вам не будет готовить. это разве нанимать кого-то, если средства позволяют

Да дело же не только (и не столько) в готовке, как таковой. Я уже ответила комментатору выше: когда то, что досталось без усилий, представлено как личное достижение - впечатление от этого складывается очень неприятное.

да, хорошо, когда есть мама. мама ради своего ребёнка сделает всё. никакие мужья/бойфренды столько делать не будут никогда. вывод тут главный один - берегите мам. только обычно мы по-настоящему начинаем их ценить, когда мамы уходят. в каком-то из выпусков шоу "Голос" Нагиев об одном из участников сказал: "счастливый человек:у него есть мама" и в этот момент он совершенно не шутил, т.к. сам свою маму уже потерял. мамы они всегда вытирают слёзы и замазывают зелёнкой коленки, сколько бы их детям не было лет.

Edited at 2019-06-14 05:19 (UTC)

Не всегда. Есть мамы и завистливые и ненавидящие. Так что не у всех заботливые мамы и папы, увы.
Моя бы в такой ситуации орала "ты - неудачница раз ты заболела, ты лузер. Почему я тебя должна обслуживать?".

ну, в данном случае это - не то, чтобы некий рецепт успеха, а скорее объяснение причинно-следственной связи сложившегося к настоящему времени жизненного распорядка

ну и я считаю, что лучше (надежнее), конечно, номинально иметь налаженным такой порядок, образ жизни, чтобы осн.хоз.-быт.функции обеспечивать самостоятельно без расчета на внешний фактор поддержки.
да, и при том конечно многие не слишком обязательные компоненты редуцируются-нивелируются

но в данном случае автора журнала тоже в ее конкретной ситуации избран, пожалуй, оптимальный вариант - ведь помимо сугубо утилитарного приема пищи, которую не требовалось самой готовить, она регулярно навещает маму, что крайне важно (ибо без столь весомого повода, вероятно, живое общение было бы реже, а это уже означает большую уязвимость обеих от неблагополучных обстоятельств, с которыми первично придется встретиться в одиночку: например, не дай бог, серд.приступ или залитие соседями)

(Удалённый комментарий)
считаю, что именно маленькие и легкие задачи (если они в любом случае должны быть выполнены) следует выполнять в первую очередь = расправляться с мелочью как можно раньше, снижая тем самым свою локальную энтропию и "расчищая" время (да и пространство зачастую) для задач покрупнее.
ну и вестимо полу-искусственно вдохновляя себя легкими победами на то, насчет чего иначе бы довелось прокрастинировать.

вот такая "политика малых дел")

(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)

Мне кажется, разрешать себе спать утром столько сколько надо чтобы выспаться - это дзен высочайшего уровня. До того как дети появились, я сильно ругала себя, если спала до 9-10. Казалось, что весь день насмарку. И мечтала что появятся дети и тогда уж у меня точно будет мотивация чтобы вставать в 7 :) ну что же, дети появились, и я поняла, какая бесценная возможность - спать сколько хочется. Хотя вот у вас же кошки! И они вечно голодные! Это же все равно надо встать часов в 5, потому что кисоньки страдают от голода. Но в целом, спать до 11 или до 12 и потом не рвать на себе волосы за это - это ещё уметь надо!


  • 1