miu mau (miumau) wrote,
miu mau
miumau

Categories:

Почему на пике хорошего настроения все получается плохо?

Здравствуйте, Яна.

Спасибо за Ваше творчество - с удовольствием читаю Вашу рубрику "Вопрос-ответ", часто думаю, что хотелось бы тоже спросить о своем, о наболевшем :) Но до этого всегда приходила к мысли, что о своем о наболевшем могу занть ответ только я.

Но сегодня звезды стали как-то по-особенному, видимо, и вот пишу!

У меня будет короткий абстрактный вопрос :)

Что это за напасть такая - когда я на позитиве - всё выходит плохо, когда я в полной депрессии, слезах, соплях, "надежды нет" и прочее - всё выходит хорошо....???



Я замечаю это с детства - что именно вот такая зависимость конечного результата от моего настроя прослеживается.
Когда кажется, что всё чудесно и всё будет чудесно и по-другому просто быть не может, потому что это логично - ни-чего-не-выходит! Всё выходит абсолютно плохо-иррационально-нелогично-отвратительно. И наоборот!

Вроде, все умные книжки учат другому - "думай позитивно, и прилетит позитив". Но сегодня мне исполняется 29 лет, и все 29 лет я наблюдаю кардинально противоположную ситуацию - что мне нужно быть просто зверски разочарованной, расстроенной, потеряной для того, чтобы хоть немножко что-то пошло хорошо....

И чувства обманывают постоянно! Когда кажется, что всё хорошо - всё выходит плохо. Когда кажется, что всё плохо идет - в конце всё налаживается более или менее.

Внутренне уже начинаю думать, что лучше и выгоднее, видимо, настраивать себя вечно на плохое!...Но я так не могу. Я верю в лучшее, я хочу лучшего! Я жду лучшего. Искусственно создавать себе плохое настроение?.....

Приведу пример (пусть смешной, но всё же): вспомнила я об этом сейчас, в 2 часа ночи, сидя за продажами дома... Весь день мне казалось, что сегодня ну просто супер-мега день по продажам! По ощущениям столько клиентов в базу занесла, что просто за месяц вперед (утрирую, но всё же). А под вечер глянула в статистику, а там меньше, чем обычно в 1,5 раза. И это уже не в первый раз, когда такое наблюдаю! Когда мне кажется, что день прошел не продуктивно и продаж сегодня в итоге будет очень мало - к вечеру выходит самое оно! (нет, я не начинаю работать интенсивнее, я просто раскисаю как сопля, но оно само налаживается).
А когда наоборот - наоборот!....

И в обычной жизни - личной и общественной - всё так же.

Ключевая мысль моей жизни: "Я не понимаю ,как так могло произойти?............ Всё же было с точностью наоборот!"


Спасибо за Ваше внимание и надеюсь на Ваш ответ, несмотря на такой смешной/странный/ночной вопрос
--
С уважением, Н.

***

Я сразу ответила автору этого письма, попросила привести еще примеры. Но прошло некоторое время, примеров не последовало, поэтому попробую ответить так. Именно "абстрактно".

Итак, здравствуйте!
У меня есть следующие предположения:
1 - В хорошем настроении вы что-нибудь такое делаете (неадекватное, легкомысленное, неумное?) что приводит к неприятностям?
2 - На самом деле вы все делаете так же, просто восприятие разное.

Возьмем единственный пример - с продажами. Мне он не очень нравится, потому что мне кажется, что продажи - это немного как стихия. Там часто случается что-то, что невозможно предусмотреть, просчитать, или уловить логику. Часто действуешь по одному и тому же сценарию, и та же публика - то покупает, то не покупает. И вообще не понятно, что за вспышки на солнце или магнитные бури на это повлияли.

Но, может быть с другой стороны этим пример и хорош, не знаю. (Хорош может быть тем, что вы показательно пытаетесь просчитать и со всех сторон объяснить что-то. что на самом деле объяснение не имеет, и может быть как раз это - симптоматично. Может быть дело вообще не в вас, и тем более не в настроении?)

Но все же. Что-то хороший продавец может сделать, чтобы хотя бы потенциально повысить продажи.

Первое: вы пишете, что "казалось что столько клиентов занесла, а вечером посмотрела - там в полтора раз меньше чем обычно". Так чего меньше, занесенных клиентов? Т.е. делала работу, казалось, что кучу переделала, а оказалось, что меньше сделала? Если так, то тут все просто: от эйфории и хорошего настроения просто сделанное казалось слишком радужным, и вы просто решили (по ощущению) что переделали очень много (клиентов занесли), а оказалось, что внесли вы их в полтора раза меньше. Если действительно случилось это, то все просто. От слишком хорошего настроения вам показалось, что вы так много всего переделали, вы расслабились и замедлились на радостях, и в результате работы сделали меньше. Чтобы такое не повторялось, вспоминайте почаще, что хорошее настроение замутняет ваше восприятие, и проверяйте факты. Смотрите несколько раз в день, сколько работы вы переделали, соответствует ли это вашей обычной "норме". Тогда отрезвление придет к вам не к концу дня, а, например, через четверть времени. И вы успеете "очнуться", взять себя в руки, ускориться, и доделать работу в нужном темпе.

Если же вы работы сделали "сколько надо" (или сколько обычно), но какая-то там статистика (не знаю про что она) показала, что эти контакты в полтора раза меньше результата принесли, то я первым делом склонна предположить, что это - из области "бывает". Как я уже написала выше, иногда одна и та же аудитория покупает много, потом мало. Можно, конечно, и тут проанализировать, что не так. Может быть вы по какой-то причине выбирали их иначе, чем обычно, где-то давали себе поблажки, брали или пропускали кандидатов, которых бы в плохом настроении не засчитали, и.т.д. Но если вы вообще никакой логики не найдете, то можно считать это совпадением. А если логику найдете, то можно, как в примере выше - стараться делать впредь эту проверку раньше, и корректировать свои действия еще в начале работы. Просто включайте пораньше критичный взгляд и недоверие, если у вас с утра эйфорическое настроение.

А насчет второго пункта: может быть все вообще так же, просто восприятие другое? Например, на пике эйфории вам показалось, что что-то такое будет, прямо ах! А потом вы видите обычный нормальный результат, и испытываете разочарование? Потому что что-то гораздо более пышное себе нафантазировали? Либо у вас просто к вечеру оптимизма убавляется, потому что эйфория не может держаться вечно, и все начинает казаться более прозаичным, опять же - разочарование. А когда настроение плохое, происходит то же самое, только наоборот. Вечно грустить ведь тоже нельзя. Вы в какой-то момент смотрите на вещи объективно, и понимаете, что все нормально, по крайней мере не так уж и плохо, как казалось на пике трагических чувств?

В общем, у меня есть только эти две идеи: либо вы на пике эмоций как-то неадекватно действуете, либо все нормально, и оно просто в зависимости от настроения очень по-разному выглядит.

А в то, что все как-то из-за определенного настроения вдруг "сам плохо складывается" я не верю. Идея "специально портить себе настроение, чтобы получить хороший результат" кажется мне нежизненной. Потому что вы хорошо работаете, потому что вы ясно мыслите, стараетесь, не отвлекаетесь, думаете, проявляете творческую мысль, и прочие такие вещи делаете. Это все никак не связано с настроениями. Профессионал делает такое в любом настроении, потому что он на работе так делает. Соотвественно, над этими качествами можно (не считая совсем заоблачных трагедий) работать в любом состоянии. Надо только сосредоточиться на них (подумайте, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО влияет на результаты работы?) и анализировать, что вы там как делали, как было лучше, как - хуже. И корректировать конкретные действия. Вы же не вваливаетесь в беспамятство и бессознательное состояние от хорошего или плохого настроения. Посмотрите на факты, разберите их. Ими и оперируйте. :-) Это = вполне посильное задание для взрослого человека. Главное - не выдумывать на ровном месте что-то мистическое. :-)
Удачи!

ПРАВИЛА:

- Если вы хотите, чтобы ваше письмо опубликовали и обсудили здесь в рубрике "Вопрос-ответ", напишите мне на mammamiu@gmail.com письмо с заголовком "Вопрос-ответ".
- Если вы НЕ хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, НЕ пишите в заголовке "Вопрос-ответ"!
- Письма с заголовком "Вопрос-ответ" содержащие в теле письма фразу "это не для публикации" выбрасываются в помойку независимо от содержания!
- Если вы написали письмо в эту рубрику, оно будет опубликовано! Если вы не уверены в ваших намерениях - не пишите мне! Походите, подумайте, прежде чем писать!
- Я очень серьезно отношусь к своим читателям и их письмам. Пожалуйста, относитесь так же уважительно к моему труду и времени!

Каждый час, который я тут сижу и пишу, ходит неглаженной кисонька!



Кстати! По мотивам публикаций в этой рубрике возникли гадальные карты!
Вы уже можете погадать себе на них, и скачать бесплатно всю книжку к ним!
Подробности и все ссылки - тут:

http://miumau.livejournal.com/2438946.html








Смотрите также:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu




Tags: вопрос-ответ, вопрос-ответ-2018, вопрос-ответ-психология, вопрос-ответ-социальное
Subscribe

Posts from This Journal “вопрос-ответ” Tag

  • Пусть он хочет только меня!

    Доброго времени суток! Опубликуйте, пожалуйста, Анонимно. Банальная тема, но беспокоит меня очень сильно. С молодым человеком вместе 2 с половиной…

  • Обделили вниманием всех детей

    Яна, здравствуйте! Я видела, что рубрика "вопрос-ответ" жива в новом логе, и решила написать. У нас всегда была хорошая дружная семья: я, муж,…

  • Я заболела, и аудитория блога навсегда испортилась

    Яна, здравствуйте! Решила написать вам в рубрику "вопрос-ответ" в вашем новом блоге. Вы сказали, что рубрика еще не умерла! Вы опубликовали историю…

promo miumau january 28, 15:00 8
Buy for 100 tokens
Я тут в конце года обиженно отказалась подводить какие-либо итога года, потому что ощущение от года было какое-то тоскливое и тяжелое. И меня всю дорогу преследовало ощущение, что я не сделала ничего. Нет, я все время что-то делала. Местами даже умудрилась ощутить выгорание, и иногда было ощущение,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 41 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “вопрос-ответ” Tag

  • Пусть он хочет только меня!

    Доброго времени суток! Опубликуйте, пожалуйста, Анонимно. Банальная тема, но беспокоит меня очень сильно. С молодым человеком вместе 2 с половиной…

  • Обделили вниманием всех детей

    Яна, здравствуйте! Я видела, что рубрика "вопрос-ответ" жива в новом логе, и решила написать. У нас всегда была хорошая дружная семья: я, муж,…

  • Я заболела, и аудитория блога навсегда испортилась

    Яна, здравствуйте! Решила написать вам в рубрику "вопрос-ответ" в вашем новом блоге. Вы сказали, что рубрика еще не умерла! Вы опубликовали историю…