Вообще, про мотивацию и фетишизм недавно слышала смешное. Один немецкий психолог рассказывал, что современное общество придумало кучу красивых мелочей, которые служат исключительно мотивации. Например, общеизвестно, что возможно качественно и хорошо чистить зубы каждый день обычной щеткой. Можно изучить технику, как это делать, любой дантист готов показать, и объяснить, что в этом деле имеет значение. И будет отличный результат. Однако многим людям не хватает мотивации этим заниматься (ну мало ли, не торкает. Надо потратить на это всего пару минут, но заставить себя так трудно почему-то). Но если завести себе супер крутую высокотехнологическую щетку, вдруг мотивации прибавляется. Одним - потому что приятно держать в руках. Другим - потому что заплатил кучу денег, и теперь надо их отрабатывать получать результат. Или потому что там лампочки говорят, как надо нажимать и сколько осталось, и это достаточно занимает ум, чтобы за эти три минуты не умереть от скуки. Но факт, что некоторым щетка нужна, чтобы таки более мотивированно чистить зубы. И в этом смысле щетка - таки нужная, важна и полезная. хотя и без нее бы обошлось.
И точно так же со всеми фитнес-трекерами, приложениями, считалками калорий, мотивирующими штучками, соревнованиями, челенджами и.т.д. Всегда есть люди, которые просто двигаются, потому что решили и надо - и все. Неважно, какие у них там мотивы. Самого решения хватает, чтобы есть что надо, не есть, чего не надо, двигаться, сколько решили. А другим надо меряться шагами с соседом по парте, чтобы мотивация была лишние сто ступенек пройти.
Каждый год мой М. ходит в начале лета в магазин спорттоваров, и притаскивает оттуда какую-нибудь новую хрень. То бумеранг, то какую-нибудь новую крутилку, прягалку, бросалку. И сам говорит: "Вот опять придумали хрень. Но она же прикольная!" Она радует, и если взять ее на пляж, всем будет интересно посмотреть, и все будут ее по 15 минут бросать, потому что она новая и забавная. И если еще надо ее как-то хорошо крутнуть, чтобы она прилетела куда надо - люди немного тренируются, кто лучше кинет. Вот и подвигались. Он в полной мере осознает, что это все игрушки. И можно было бы обойтись без них, и просто побегать лишний час. Но бегать скучно, а в игрушки играть - весело.
Вот так и тетрадки: человек там клеит, красит, создает красоту. И у него такой уже прямо объект, и он делает дело, и ставит там галочку. И все это вкладывается в такой документ эпохи: прожил неделю, вон сколько сделал. Я сама эти тетрадки очень люблю, поэтому хорошо понимаю эти чувства. Я люблю смотреть на разворот в конце недели, и любоваться, как я все расписала и сделала. Очень умиротворяет и вдохновляет.
Кстати, всегда говорят, что мужчины больше любят электронные штуки, а женщины - реальные бумажные тетрадки и списки.
Давайте проверим?
Что вы предпочитаете для планирования и записывания?
Я М, и предпочитаю электронное
27(4.2%)
Я Ж, и предпочитаю электронное
183(28.7%)
Я М, и предпочитаю бумажное
18(2.8%)
Я Ж, т предпочитаю бумажное
409(64.2%)
И вообще, напишите в комментариях - любите ли вы записывать планы, выполнять их, списки там всякие вести? Это касается всего - не только дел, но и тренировок, финансов, успехов в каких-то проектах, идей, всего, что можно записывать, планировать, подсчитывать, накапливать, и.т.д.
Journal information