miu mau (miumau) wrote,
miu mau
miumau

Categories:

Когда жизнь не приносит радости



Здравствуйте, Яна.

Выслушайте меня, пожалуйста. Мне больше не с кем поделиться. Буду рад, если у вас найдется какой-нибудь совет для меня.

Мне почти 30. Женат, растим сына. Работаю кассиром с суточным графиком. Ненавижу свою работу, но у меня нет образования и полезных навыков. Работать физически не позволяет здоровье. Список вакансий для меня очень мал, а менять одну плохую работу на другую я не вижу смысла. За несколько лет на этой работе я узнал много нового об отношении людей к обслуживающему персоналу и о людях вообще. Поначалу просто всех ненавидел, затем перегорел, стал равнодушно относиться и к оскорблениям, и к унижениям. Я знаю, что я очень хороший кассир, только радости это совсем не приносит.



Жизнь проходит по одному и тому же сценарию несколько лет. Прихожу с работы и нет сил даже сделать чашку кофе. Обычно ее делает жена, а я пью кофе 2-3 часа. Только после этого могу взяться за что-то еще. Весь день не знаю куда себя деть. Когда все ложатся спать, берусь за творчество. Работаю столько, насколько хватает сил, потом проваливаюсь в сон часов на 10-12. Просыпаюсь, снова не знаю куда себя деть, за что взяться. Не могу ни на чем сосредоточить внимание, часто чувствую невыносимую скуку. Снова время сна для семьи и время творчества для меня. Проваливаюсь в сон на несколько часов и ухожу на работу.

Это тянется неделями, месяцами, годами и ничего не меняется. Спать после работы не могу. Жилищные условия не позволяют, ребенок все равно разбудит. Понимаю, что моя семья - живые люди, и никогда не требовал от них возможности для сна. Отдыхать тоже не получается, все время испытываю какое-то беспокойство, стресс. Я очень вспыльчивый. Около полутора лет учусь проживать гнев и не выражать его в форме ссоры. Есть серьезные успехи, но их недостаточно. Часто ссоримся с женой. Иногда - сразу после моего возвращения с работы. Тогда я отправляюсь на долгую прогулку, иногда под дождь или снег. Либо гуляю с плеером, либо медитирую на собственные шаги. Возвращаюсь или через несколько часов, или затемно.

Отношения с женой понемногу портятся. Теряю эмоциональный контакт с ней. Раньше довольно много жаловался на работу, потом перестал, замкнулся в себе. Она со мной мало чем делится. Общаемся на отвлеченные темы. Иногда бывают периоды эмоциональной близости. Мы начинаем разговаривать о том, что нам хочется что-то изменить в жизни, рассказываем друг другу о том, что происходит внутри. Затем сталкиваемся с реальностью и я снова теряю контакт с ней. Раньше я изо всех сил старался проводить время вместе. Делал то, что я не хотел. Ходил туда, куда я не хотел. Но почему-то это ухудшало отношение ко мне. Приводило только к еще большим претензиям и ссорам.

Проводить время так, как интересно мне, для нее скучно, я думаю. И понимаю ее. У меня довольно гиковские интересы, я увлекаюсь настольными играми. Увлекался. Потому что мне давно не с кем в них играть. Было бы здорово, если бы я смог заинтересовать ими сына, когда он подрастет. Но это только надежды. Отношения с сыном у меня еще хуже, чем с женой. Я всегда старался проводить с ним время. Но, все чаще ему не нужны ни игры со мной, ни подарки. Он просит уйти и я ухожу. Почему-то ему стало хорошо без меня. А мне, к сожалению, часто становится хорошо без него. И от этого я чувствую себя ужасно.

Я пытался найти поддержку у своего духовного отца. Но мои проблемы оказались для него слишком мирскими и он не смог мне помочь. Из-за этого перестал ходить в храм, хотя не потерял веру и не оставил молитву. Пытался найти поддержку у родного отца. Но он дал понять, что это моя жизнь, моя семья и посоветовать ему нечего. Пытался лечить проблемы алкоголем. Но, у меня была алкогольная зависимость и опыт суицида. Суицидальных мыслей стало все больше. Я смог бросить пить в первый раз, смог и в этот. Количество суицидальных мыслей сократилось в разы, хотя иногда посещают. Друзей давно растерял. Пытался завести новых, не вышло и я перестал пытаться. Мои друзья - это сигареты.

У меня много творческих планов, но в таком ритме и с таким уровнем энергии я все делаю очень-очень медленно. Творчество дается очень тяжело, хотя в нем я нахожу отдушину и спасение. Много идей и планов для жизни. Но я не могу совершенно ни за что взяться, ничего реализовать. Творчество дает надежду, но отдаляет меня от семьи, погружает в какое-то одиночество. Или оно просто проникает в творчество, не знаю. Все это напоминает мне день сурка. И я не знаю что мне сделать, чтобы он закончился. Я пытался наладить отношения с семьей, не вышло. Пытался найти поддержку, но меня никто не поддержал. Не пытался только сменить работу, потому что новая может быть еще хуже. Что я могу еще? Я не знаю. Доведен практически до отчаяния, погружен в уныние. Боюсь потерять семью, потому что люблю их. Но все становится только хуже.

Даже если у вас не найдется никакого совета для меня, я все равно благодарен вам. За то, что выслушали. Огромное человеческое спасибо.

***


(Я после этого письма уточнила еще, что это за творчество. И мне ответили, что это - писательство.)

***


Здравствуйте!

Хотя вы написали довольно подробно о своей ситуации, тут немного непонятно, "что было первым - курица или яйцо". На самом деле именно в таких историях это бывает не понятно даже человеку самому, даже когда он внутри ситуации находится, и пытается ее анализировать (у меня тоже). Я вот о чем: иногда люди бывают очень усталыми и загнанными, просто в силу кучи обстоятельств. Например, тяжелая работа, недосып, стресс и.т.д. И потом они еще удивляются (или сокрушаются), что у них не получается еще творить на 10 фронтах. книги писать и большие проекты доводить до конца.

С другой стороны есть еще один вариант, тоже вполне вероятный. Тут надо вспомнить известную (и работающую) формулу, что если ничего не делать, для этого и не будет высвобождаться энергия. Если совсем грубо это описать, что можно представить так: нервная система человека (которая только и занята вопросом, как бы все оптимизировать и облегчить) видит, что сегодня ничего не делали, не двигались, не напрягались. Так она и не высвобождает ресурсов на завтра, чтобы это делать. Логика такая: раз это не нужно, и никто особо не делает, так зачем для этого мобилизовать ресурсы. Если начать что-то регулярно делать, до системы доходит сигнал: этот организм теперь все время (допустим) по три часа в день пишет. И тогда организм сразу заготавливает и "выдает" вам нужное количество энергии, чтобы это делать. И так со временем становится легче.

Многие думают, что это - результат лени. Мол сам дурак, ничего не делаешь, вот организм и не рыпается. Но я знаю миллион случаев, где причина другая. Например, у человека блокада, потому что его дома не поддерживают в его работе. Он знает (или полагает, предчувствует), что если он с кайфом окунется в свой творческий проект. и начнет его делать, у него начнется дома некая "напряженка". Тут миллион вариантов, почему и как ему "устроят неприятности". Начиная от того, что родные и близкие не хотят, чтобы человек чем-то был так занят, потому что он, пока творит, в хозяйстве не помогает.

Бывает элементарно ревность. Особенно, когда в семье настроения не очень, другая половина начинает нервничать: а чего это он нашел себе развлечение, где ему каждый день очень хорошо. А я тут тухну. Эмоция совершенно детская, но встречается у всех.

Часто бывает, что у другой половины возникает тревожность: мой партнер добьется успеха, и бросит меня. Чаще такое встречается по отношению к женщинам, которые начинают увлекаться чем-то серьезно. Особенно, если эти женщины финансово зависимые. Мужья думают: "Вот она научится сама себе зарабатывать сколько нужно на жизнь - пересмотрит нашу совместную жизнь, где она сейчас много чего терпит из-за зависимостей, и того глядишь уйдет". Либо боятся, что успех принесет с собой кучу новых социальных контактов, которые человека очень подкармливают душевно - это ведь сползутся ценители творчества. А фанаты и ценители - это всегда очень вдохновительно! Это всегда подкармливает самооценку авторов, увеличивает вдохновение творить еще. И когда вокруг человека появляются такие восхищенные, которые относятся к нему и его труду с большим уважением и восторгом, всегда есть шанс, что он(она) среди них найдет себе и нового партнера. Опять же, потому, что дома-то им уже никто не восторгается, никто эту работу не ценит особо итд.

Ну и еще есть причина: в некоторых отношениях как-то устаканивается такое привычное взаимодействие. Что один как бы недоволен, потому что другой - не достаточно успешен. Т.е. один все время виноват, потому что он старается, и не тянет. Другой врастает в роль, что он его типа терпит и прощает, ну ладно, он лучше не может. Негодный, но зато родной. И так они взаимодействуют, один терзается чувством вины, живет с плохой самооценкой и чувством собственной неполноценности, а другой "несет свой крест", и ощущает себя благодетелем, хотя сам тоже ничего такого особого не делает и из себя не представляет. Но он "терпит" другого партнера, этим свою самооценку кормит. И вроде всем от этого плохо. И отношения такие - всегда плохие. И никуда эт оне ведет, и все такое. И наверное партнер, который терпит и предъявляет претензии, должен мечтать, чтобы другой наконец где-то добился успеха, принес больше денег, "прорвался". Но на самом деле - нет. Если он добьется успеха, вся эта конструкция рухнет. И надо будет придумывать новую модель взаимодействия. Поэтому они подсознательно тормозят человека в том, где он мог бы реально прорваться.

Обо всех этих трагедиях собственно написана моя книга "Муза, где твои крылья" - когда человеку дома не дают развернуться в своем любимом творческом деле, по таким вот причинам. А для творческой личности это - ужасно. Потому что наше творчество, которое нас вдохновляет, это в самые тяжелые моменты - самая действенная отдушина. И если по этому делу скучать, не делать его "чтобы не было войны", то когда-нибудь начнется депрессия и жуткая тоска. Так что может быть у вас именно это и наступило.

Собственно, у меня была похожая ситуация. Но мне повезло: до того, как я начала сталкиваться с подобными партнерами, я выросла в месье, где родители мои творческие порывы поддерживали. Поэтому я уже научилась, что это - важно, и если есть что-то такое, чем жутко хочется заниматься, то обязательно надо это делать! Поэтому в следующих ситуациях я уже не могла не продолжать. Я делала свои любимые дела - кусочками, "запоями", приступами. Просто поставила на очень высокий приоритет, и двигала. И у меня регулярно были дома разнообразные неприятности. Иногда я очень расстраивалась, но не мола циклиться на скандалах слишком сильно, потому что была очень уж увлечена. А иногда скандалы становились эпическими, и я рыдала, отношения вообще грозили развалиться, мне угрожали, пытались "воздействовать" и.т.д. Разными (в том числе очень детскими и нечестными) методами пытались притянуть все мое внимание на себя, чтобы я "все бросила и наконец занялась семьей". Я пыталась что-то разруливать - позаниматься таки семьей, сколько семья просит, но потом, когда сколько-то времени "отзанималась" - таки бросалась на свое. Часто вместо сна, на основной работе, или еще как-то. Получала скандалы (опять ты туда). Не понимала, за что меня ругают - я ведь до этого сделала столько сего другого, вроде вед заслужила право позаниматься этим. Но потом становилось ясно, что тут нету цели честно распределить ресурсы и получить то или это, тут просто мое эт творчество являлось угрозой для семьи, и поэтому меня от него пытались удержать глобально.

Как все читатели знают, отношениях, в которых это происходило, у меня развалились. Я два раза пробовала все уладить мирно по много лет. Но в конце концов не вышло. Позже я поняла, что мир от этого не рухнул. Ребенка своего можно любить, даже если с его родителем больше не живешь. И вообще - существует много разных форм жизни, которыми мог бы жить каждый отдельный человек. Можно 10 лет пожить так, а потом еще 20 жить совсем иначе.

И кстати мой сценарий - не единственный возможный. У меня есть несколько знакомых, и целый ряд читателей, которые так же "двигали свою линию", и просто занимались творчеством, и все. И партнер/супруг в какой-то момент понял, что это - серьезно. И либо семья развалится, либо надо дать человеку этим заниматься, и начать уважать эту его потребность. И заключили с этим свой мир. Дали заниматься. И теперь уже много лет вместе. Человек успешен, и они нашли способ жить вместе по-новому, по другой схеме. Где один успешно творит, имеет с этого заработки, успех и фанатов, а другой им гордится (а не несет его как крест, и не гнобит). И это тоже возможно.

Так что предлагаю подумать, не тянет ли вас на дно нечто подобное. И если окажется, что это - оно, то надо просто разрешить себе заниматься этим своим творчеством. И тогда время для него найдется. Даже если вы устали и вам плохо. Когда вам жутко хочется писать, и вы полны решимости, вы найдете кусочек времени. Во хотя бы вместо этой прогулки. Ну или пойдете на улицу гулять, но не с плеером будете ходить, а зайдете в ближайшую кафешку, и напишете себе главу. Главное тут - чтобы в голове произошла эта перемена. Что все, вы для себя решили, что надо это делать, неважно, как на это в результате отреагирует жена. Потому что это просто очень важная часть жизни, и нельзя ее душить.

Если же действительно дело в усталости, то это, к сожалению, ничем не лечится кроме сна и отждыха. Недосып - жуткая вещь. У меня тут никакого готового решения нет. Я не знаю, где вам найти место, чтобы высыпаться, и как сделать так, чтобы помимо полного рабочего дня у вас было еще и 7-8 часов отдохновенного сна каждый день. Но если это появится, то появятся и силы для творчества.

***

А что до ребенка: а почему не попробовать играть с ним в ваши игры сейчас? какого взросления вы ждете. Вы написали, что он говорит. Значит он не такой уж маленький. У нас в семье желающие научить - даже шахматы показывали детям с трех лет. И ничего. Понятно, что ребенок в три года не сыграет с вами партию. Но он уже начинает заучивать, как называются фигуры, и.т.д. А там - попробует и поиграть. Мы вот с нашим Самохой некоторое время назад начали играть в шашки. Он сначала как-то что-то двигал, едва хватило на то, чтобы он придерживался правил "как ходить можно и нельзя". Пару раз ему подыгрывали, чтобы он выиграл. Пытались объяснить. почему тко выиграл и проиграл. И вдруг вот сейчас начали замечать, что он начал реально думать - как ходить и что сделать. Он начал хотеть разобраться и выиграть. Ему тоже всего 5 лет. (Ну ладно, через пару месяцев будет 6.) Ну если ваши игры для ребенка слишком сложные, то вы хотя бы могли бы научить его ими любоваться, для начала.

А еще бывает, что дети наши интересы не разделяют. Люди-то разные. Вот родился у меня сын, которого мое любимое рисование никак не увлекало. (Да и слава богу.) Получается, что тогда надо искать с ребенком контакт в круге его интересов. Если вы хотите с ним общаться и взаимодействовать, спросите его, или посмотрите - что его интересует? Попробуйте поинтересоваться и понять, за что ему это нравится. Представьте себе, что он со своими играми тоже сидит в своем уголке, и может быть хотел бы, чтобы играли с ним, в то, чем он увлекается. Когда с ребенком уже началось какое-то отчуждение, бывает непросто к нему снова приблизиться. Но это возможно. Надо просто на время заткнуть за пояс свои негативные эмоции (которые вы испытываете в ответ на его сопротивление), и попробовать просто раскрыть ему душу. Поинтересоваться им. Поймать его хоть за что-то, что ему интересно, и чем он готов обменяться с вами. И попробовать в этом поучаствовать. Может быть вы с чего-то начнете, а потом вообще что-то новое найдете, что вам обоим интересно, и сможете увлекаться этим вместе.

Или напишите что-нибудь для него. Сочините историю, которая ему интересна. Многие шедевры, сделавшие авторов знаменитыми, изначально родитель писал для сових детей.

А вот с супругами по каким-то причинам "делать то, чего не хочется" - вредно. Если уж тут не совпали интересы, лучше взаимодействовать в том, где вы совпадаете. А другое делать по-одиночке. А то часто от таких стараний и само-преодолений потом такой ступор начинается, что вообще уже не можешь общаться. Ну и вы написали, что от ваших попыток отношения еще испортились. Наверное очень заметно было, что вам это все "не лезет". И зачем тогда это вместе делать. Беда только, если людей изначально связывали только влюбленность и страсти, а больше - ничего. Т.к. эти вещи неизбежно ослабевают, и только их - мало. Хотя вначале они могут вызывать очень бурные чувства, и затмевать все.

В общем - рецепта у меня ла вас нету. Но лично мой жизненный опыт подсказывает, что в такой ситуации может помочь - решиться на творчество, и развивать эту часть жизни, потому что это важное лекарство для души. А когда прибавится оптимизма, и начнет работать творческая мысль (и смелость, что-то менять и делать), может быть получится придумать что-то еще. Например, как работу сменить на что-то более приятное. И попробуйте с ребенком подружиться, хоть и неприятно будет теперь преодолевать фпзу отчуждения. А вдруг он станет вашим соратником, почитателем вашего искусства, и лучшим другом? :-)

И напишите нам, когда-нибудь, чем кончилось?
Удачи!

ПРАВИЛА:

- Если вы хотите, чтобы ваше письмо опубликовали и обсудили здесь в рубрике "Вопрос-ответ", напишите мне на mammamiu@gmail.com письмо с заголовком "Вопрос-ответ".
- Если вы НЕ хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, НЕ пишите в заголовке "Вопрос-ответ"!
- Письма с заголовком "Вопрос-ответ" содержащие в теле письма фразу "это не для публикации" выбрасываются в помойку независимо от содержания!
- Если вы написали письмо в эту рубрику, оно будет опубликовано! Если вы не уверены в ваших намерениях - не пишите мне! Походите, подумайте, прежде чем писать!
- Я очень серьезно отношусь к своим читателям и их письмам. Пожалуйста, относитесь так же уважительно к моему труду и времени!

Каждый час, который я тут сижу и пишу, ходит неглаженной кисонька!



Кстати! По мотивам публикаций в этой рубрике возникли гадальные карты!
Вы уже можете погадать себе на них, и скачать бесплатно всю книжку к ним!
Подробности и все ссылки - тут:

http://miumau.livejournal.com/2438946.html








Смотрите так же:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu




Tags: вопрос-ответ, вопрос-ответ-2017, вопрос-ответ-дети, вопрос-ответ-семья, вопрос-ответ-творчество
Subscribe

Posts from This Journal “вопрос-ответ” Tag

  • Пусть он хочет только меня!

    Доброго времени суток! Опубликуйте, пожалуйста, Анонимно. Банальная тема, но беспокоит меня очень сильно. С молодым человеком вместе 2 с половиной…

  • Обделили вниманием всех детей

    Яна, здравствуйте! Я видела, что рубрика "вопрос-ответ" жива в новом логе, и решила написать. У нас всегда была хорошая дружная семья: я, муж,…

  • Я заболела, и аудитория блога навсегда испортилась

    Яна, здравствуйте! Решила написать вам в рубрику "вопрос-ответ" в вашем новом блоге. Вы сказали, что рубрика еще не умерла! Вы опубликовали историю…

promo miumau january 28, 15:00 8
Buy for 100 tokens
Я тут в конце года обиженно отказалась подводить какие-либо итога года, потому что ощущение от года было какое-то тоскливое и тяжелое. И меня всю дорогу преследовало ощущение, что я не сделала ничего. Нет, я все время что-то делала. Местами даже умудрилась ощутить выгорание, и иногда было ощущение,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 242 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “вопрос-ответ” Tag

  • Пусть он хочет только меня!

    Доброго времени суток! Опубликуйте, пожалуйста, Анонимно. Банальная тема, но беспокоит меня очень сильно. С молодым человеком вместе 2 с половиной…

  • Обделили вниманием всех детей

    Яна, здравствуйте! Я видела, что рубрика "вопрос-ответ" жива в новом логе, и решила написать. У нас всегда была хорошая дружная семья: я, муж,…

  • Я заболела, и аудитория блога навсегда испортилась

    Яна, здравствуйте! Решила написать вам в рубрику "вопрос-ответ" в вашем новом блоге. Вы сказали, что рубрика еще не умерла! Вы опубликовали историю…