На самом деле я вчера пожаловаться хотела, какой у нас в спортзале курс Зумбы трудный. Пошла даже поставила туда камеру, и видео сняла. Однако в ходе занятия вдруг заметила, что мне перестало быть так трудно. Вот - четвертый раз я у этого Гиллермо, и вдруг я перешла эту точку, когда вдруг что-то "отпускает" и становится на порядок легче и лучше. Наверное и тут мой мозг что-то, наконец, выучил, и перестал метаться. Так что жаловаться теперь не на что. Но все равно посмотрите - классный же? :-)
Подписаться на
Telegram канал miumau
А по теме - они просто делают всё в темпе, за которым тренирующиеся не успевают...
зумба-тренера получают "официальный" диск зумбы как раз на час примерно раз чтоли в месяц, или даже в квартал, я сейчас уж и не помню. и теоретически могут просто-таки "официальную" программу гонять. каждый раз, когда программа меняется, все начинают путать руки и ноги. потом становится легче, потом становится скучно, потом приходит новый диск :)
Попробовала попрыгать под видео - пульс зашкалило. Слабо представляю как в таком темпе можно прыгать час! Обожэ!
Но жена прям очаровательная. Аж засмотрелась, как она всем крутит не хуже него)
На самом деле это совсем не сложно. Несколько раз сходил, повторил - и запомнил. Сложно то, что только ты запомнил - инструктор меняет routine :)).
И ещё сложно, когда ходишь на разные классы, потому что каждый инструктор преподаёт немного по своему.
а вы где?