?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Поделиться Next Entry
Диавол Гиллермо и Криволапики. (Это НЕ заголовок порнофильма!) :-))))
miumau
Что-то я начала писать заголовок этого поста, вспомнила про вчерашний пост о смешных названиях порнофильмов, и меня смех разобрал.
На самом деле я вчера пожаловаться хотела, какой у нас в спортзале курс Зумбы трудный. Пошла даже поставила туда камеру, и видео сняла. Однако в ходе занятия вдруг заметила, что мне перестало быть так трудно. Вот - четвертый раз я у этого Гиллермо, и вдруг я перешла эту точку, когда вдруг что-то "отпускает" и становится на порядок легче и лучше. Наверное и тут мой мозг что-то, наконец, выучил, и перестал метаться. Так что жаловаться теперь не на что. Но все равно посмотрите - классный же? :-)

Метки:
Подписаться на Telegram канал miumau

promo miumau октябрь 9, 15:13 20
Buy for 100 tokens
Дорогие друзья, кототерапевтический календарь появился. Для начала - в моем магазине (который тут у меня, в Германии). В Москве, в магазине Белолапик, они появятся завтра! Так что, если вам ближе заказывать из Москвы, ждите до завтра! (Будет анонс.) А если вам ближе заказывать из Германии - вот…

  • 1
Ужас, у меня глаза смотреть не успевали, не то что повторить все это))))

Девочка тренер симпатичная...
А по теме - они просто делают всё в темпе, за которым тренирующиеся не успевают...

Вообще-то он тренер, а она на одну песенку прилезла к нему на сцену - это его жена, и она так участвует. :-)

Этот мужик - английское слово vitality

Попрыгала под видео, весело, но не успеваешь нихрена. Совсем.

Не ну это прикольно, конечно. Но слоооожноооо )

Да и это просто кардио, какая разница, кто как делает. Веселее чем бегать, аниматор зажигает)

Ну на самом деле - да. От того, что пытаешься это повторить - не скучно. Все равно все делаешь с той скоростью, на которую максимально способен. И с ним весело, не замечаешь, как 50 минут пропрыгал. Отличный способ переключиться, после 8 часов за компом.

Зажигательно!! И дамы в зале стараются

веселый такой, прыгучий :)

зумба-тренера получают "официальный" диск зумбы как раз на час примерно раз чтоли в месяц, или даже в квартал, я сейчас уж и не помню. и теоретически могут просто-таки "официальную" программу гонять. каждый раз, когда программа меняется, все начинают путать руки и ноги. потом становится легче, потом становится скучно, потом приходит новый диск :)

Попробовала попрыгать под видео - пульс зашкалило. Слабо представляю как в таком темпе можно прыгать час! Обожэ!


И правда классный. Я вообще не фанат динамики, но тут всё быстрое, но не силовое, так что когда-нибудь попробую, когда не буду беременна :)

Сами движения и ритм- похожи на нашу зумбу в фитнесе. И тоже латино-мэн горячий ведет. И музыка у нас такая же была раньше! Прям или такой же трек или что-то похожее. Какая зумба интернациональная)
Но жена прям очаровательная. Аж засмотрелась, как она всем крутит не хуже него)

да, у неё получается лучше, чем у него, и главное она так и пышет задором и энергией, глядя на неё хочется пуститься в пляс:)

Соглашусь! здорово двигается, прямо видно, как ей радостно и в кайф!

очень жизнерадостная тренировка, я бы тоже так с удовольствием поскакала, отличный заряд хорошего настроения

Мне вот другое интересно - вся эта куча быстрых движений хоть как-то в начале в медленном варианте показывается? Или сразу все пытаются за тренером в таком темпе повторять?

На самом деле это совсем не сложно. Несколько раз сходил, повторил - и запомнил. Сложно то, что только ты запомнил - инструктор меняет routine :)).
И ещё сложно, когда ходишь на разные классы, потому что каждый инструктор преподаёт немного по своему.


  • 1