Читали книжку "город слепых"? Она начинается с очень страшного эпизода: человек за рулем останавливается на светофоре и слепнет. Кромешный ужас! Я вчера узнала, что он может стать реальностью! С одним человеком случилось ровно это: он ехал на машине и вдруг перестал видеть! Успел затормозить. Рядом с ним сидел коллега - они по делам ехали вместе. Разумеется, за этим последовал вызов скорой, обследование и лечение. Но изначально это оказалось проявлением выгорания и реакцией на супер-стресс.
Так же я вчера интересовалась делами другого знакомого, который страдал от неопознанной болезни, и врачи не могли выяснить, что это с ним. Он начал терять сознание несколько раз в день! Конечно все сначала бросились смотреть, нет ли у него опухоли в мозге. Исключили инсульт и любые проблемы с сосудами. Проверили слух, вестибулярный аппарат, давление, сердце. В общем, так и посылали его от одного к другому, пока он не добрался до невропатолога, который поставил все тот же диагноз: "Нервное истощение".
У многих молодых, динамичных, выносливых и вечно оптимистичных бывают фазы в жизни, когда все так тяжело, что уже еле дышится. Но они все время думают: "Я же молодой, я же сильный, жда и к тому де НАДО! И если я еще немножечко соберусь с силами, я и это смогу. Подумаешь, нельзя быть нюней. Это все мелочи - из-за таких мелочей негоже сдаваться!" И так они себя уговаривают побороться еще немного и не ныть, пока тело не устраивает какую-нибудь вот такую забастовку. На какой-то стадии тело, как терминаторы, проявляет собственную волю, и объявляет бойкот. Или войну.
А потом, когда они сидят у психотерапевтов (и пытаются там примириться с фактом, что они теперь выпадут из жизни надолго, и должны очень основательно снизить темп) психотерапевты замечают, что они совершенно потеряли контакт с собственным телом. Они понятия не имеют, что они чувствуют. Совершенно не умеют оценивать и распознавать сигналы собственного тела. и виртуозно научиваются игнорировать даже те, которые игнорировать уже очень трудно.
Кстати, есть очень много всяких техник и практик, которые занимаются именно этим - обучением контакту с собственным телом и собственными эмоциями И не удивительно, что как раз такие люди обычно относятся к таким практикам с особым презрением. :-) Хотя они понятия не имеют, о чем это - они ведь этим не интересуются. Но им уже издалека кажется, что это - какая-то вредная фигня. Наверное они каким-то шестым чувством чуют, что займись они чем-то подобным серьезно, перед ними могли бы разверзнуться бездны.
Кстати, когда пострадавшие начинают заниматься в подобных группах, иногда становится правдой анекдот. Про мальчика, которвый спрашивает маму: "Мама, мне холодно, или я голодный?" А уж людей, которые не могут различить, хотят ли они есть или пить, или есть или снять стресс - вообще полно.
Так я вчера наслушалась страшных историй от разных знакомых (это называется - оторвалась к вечеру от работы, чтобы пообщаться с людьми :-)) И потом лежала в темноте и раздумывала. Это все люди, которые лет 15 назад так рвались в бой, и так страшно хвастались тем, как им все нипочем, и все они смогут, и какие они супер-люди с неограниченными супер-силами. А теперь я про половину узнаю такие истории. Как в один прекрасный день все перестало работать, или что-то отказало. Организм окончательно обиделся и отомстил. И они тоже на него обиделись за такой саботаж в самый неподходящий момент. И потом мирились три года. некоторые так и не помирились до конца - до сих пор. Эх, люди. Берегите себя. Если тело объявит вам войну, вы ее проиграете. Лучше - не ссориться.
Journal information