November 14th, 2019

Как перестать стесняться?

Здравствуйте, Яна. Хочу спросить Вашего совета о том, как стать смелее. Мне 31 год, я очень стеснительная, и мне это мешает общаться с людьми. А когда человек мне действительно нравится, это увеличивает мою стеснительность в разы. Если это мужчина, который мне симпатичен, и он со мной начинает говорить, то я теряюсь, боюсь смотреть в глаза, стараюсь скомкать беседу и исчезнуть. И это при том, что на самом деле мне очень интересны люди и я хочу общаться и дружить. Друзья у меня все ж таки есть, но их не много. Периодически я даже инициирую общение с интересными людьми, но в больших компаниях практически всегда молчу и боюсь вступать в общие беседы, сразу как-то "тупею", не могу найти, что сказать, и чувство юмора улетучивается.

Collapse )
promo miumau январь 28, 15:00 8
Buy for 100 tokens
Я тут в конце года обиженно отказалась подводить какие-либо итога года, потому что ощущение от года было какое-то тоскливое и тяжелое. И меня всю дорогу преследовало ощущение, что я не сделала ничего. Нет, я все время что-то делала. Местами даже умудрилась ощутить выгорание, и иногда было ощущение,…

Вы уже закупаете подарки к новому году?



Ну что, теперь-то уже всех накрыло пониманием, что год подходит к концу? М скоро начнутся праздники!
Там где праздники, там и подарки. Я каждый год спрашиваю: Ну как, в России традиция с новогодними подарками уже достигла таких же масштабов, как в Европе?

В Европе уже давно так, что само собой дарят подарки всем в семье. Но еще принято хоть какую-то мелочь подарить целой куче других людей. Например, коллегам, с которыми все время работаешь в одном офисе. Или друзьям и знакомым, к которым в районе Рождества ходишь в гости. Получается, что помимо главных подарков главным людям в жизни нужна еще куча симпатичных мелочей для много кого.

Collapse )

Смехотерапия

Норман Казинс - очередной пациент, решивший взять собственное исцеление в свои руки. После того, как враяи выдали ему более чем пессимистичные прогнозы. Заболел он тем, что у нас называется "Болезнью Бехтерева". Считается, что вылечить ее нельзя, можно только разными методами немного замедлить развитие. В какой-то момент )когда Казинс был уже в довольно плохом состоянии) он где-то прочитал, что душевное состояние серьезно влияет на состояние пациента. И решил сам себя излечить смехом. Он смотрел комедии и вообще всячески себя веселил и развлекал, и вскоре состояние его улучшилось.

Collapse )