February 27th, 2018

Чем лечится шум в ухе?



Дорогая Яна, здравствуйте! Восхищаюсь вашей добротой, великодушием и оптимизмом! Читала о вашей эпопее с глазами с ужасом. Вы героически круто справляетесь с такими неурядицами. Поделитесь, как вам удается так спокойно принимать неполадки со здоровьем, особенно такие, которые так мешают в повседневной жизни? Как вы вообще жили с такими глазами, как отвлекались, или помогала вера, что это временно и станет лучше? А как принять то, что не станет лучше?

Собственно об этом мой вопрос. Меня мучает шум в ухе, постоянный гул, как трансформатор и я просто схожу с ума от этого. Лечиться пробовала, не помогает особенно, надо как то смириться, отвлекаться, но у меня просто ужас и постоянная концентрация на этом ощущении, голова вся как будто гудит, ощущения как при клаустрофобии, как будто я заперта в этом гудящем ящике на всю жизнь и не смогу выбраться. Вы еще писали о занятиях по методу нейрофидбека, что можно приучить глаза не видеть криво, а как вы думаете можно отучить мозг воспринимать этот фоновый шум?

***

Здравствуйте!
Не видела, чтобы шум в ухе лечили нейрофидбеком. Но я писала вот тут про терапию: https://miumau.livejournal.com/2715446.html
Она изначально придумана именно для того, чтобы лечить шумы в ухе. А еще некоторые разновидности этого шума лечат просто таблетками. Так что надо пройти обследование у хорошего отоларинголога, чтобы он узнал, какой именно это шум (у них бывают разные причины), и назначил вам лечение.
А вообще - это достаточно распространенная проблема. Давайте спросим читателей: у кого такое было? Чем лечили? Чем вылечили?
promo miumau январь 28, 15:00 8
Buy for 100 tokens
Я тут в конце года обиженно отказалась подводить какие-либо итога года, потому что ощущение от года было какое-то тоскливое и тяжелое. И меня всю дорогу преследовало ощущение, что я не сделала ничего. Нет, я все время что-то делала. Местами даже умудрилась ощутить выгорание, и иногда было ощущение,…

Скоро 8 марта! В Белолапике подарки!

Дорогие друзья!

Пунктуально к празднику мы допечатали некоторые обложки на паспорт и для проездных, с вашими любимыми картинками.
А еще есть несколько новых:









На самом деле там еще новые есть!
Вы их все найдете тут!

Удовольствия надо зарабатывать: и тут нашлась почва для сложностей



Был у меня тут как-то пост про фразу "удовольствия надо зарабатывать": https://miumau.livejournal.com/2605904.html
Я писала о том, как эта фраза всегда хорошо работала для меня и моей семьи. Потому что с одной стороны пытаешься мотивировать себя на выполнение обязательных заданий. С другой стороны сразу связываешь в голове это задание с удовольствием. Очень хорошая и полезная ассоциация.

Но недавно в моем телеграмном чатике родилась дискуссия о том, как и эту фразу тоже можно использовать против человека. Это когда начинаешь в разряд "удовольствий" записывать такие вещи, как "любить себя, позаботиться о своем здоровье, выспаться".
С этим тезисом мы разобрались довольно быстро: не надо записывать в разряды удовольствий и забав жизненно важные вещи. "Выспаться" - это не какая-то плюшка, которую надо заслужить. Это - одна из базовых потребностей человека.

Collapse )