miu mau (miumau) wrote,
miu mau
miumau

Categories:

Чему вы научились в результате больших крушений?

Мы недавно разговаривали про всякие глупости, которых наделали в жизни, и про ситуации, когда долго все делали не так, разрушали себя, принесли сами себе много вреда. Либо "хотели как лучше", а потратили уйму ресурсов на какие-то бредовые идеи и совершенно бесперспективные "проекты". И между этим меня М. вдруг спросил: "Ну и чему ты научилась в результате всего этого?"



Я ответ нашла, но не сразу. Вернее первые три пункта я высказала моментально. А когда он спросил: "А еще?" над последующими уже пришлось подумать немножко. Но я все же знаю, чему я научилась. И понимаю, что все эти "умные выводы" тоже могут оказаться только пиком айсберга, и во многих вопросах я, может быть, еще 10 раз изменю свое мнение - я его и за последние 20 лет несколько раз изменила. Но вот пара выводов есть.

И конечно, хоть я и сформулировала что могла - всегда будет ощущение, что я что-то еще забыла. Просто оно сейчас не актуально, поэтому не всплыло.

Но получилось пока вот так:

- Не пытайся всем угодить, или даже кому-то одному во всем угодить - это бесполезно и безнадежно. Особенно, если мой оппонент в принципе поставил сам себе задачу считать. что я все делаю не так. Что бы я не сделала правильно, он найдет больше вещей, которые я сделала не так, и конца этому не будет.

- Не бери на себя все проблемы других людей (это про "синдром спасателя"). не пытайся от всех отвести все беды и разрулить чужие конфликты. Если кому-то в твоем ближайшем окружении хочется порвать друг друга на куски - пусть. Пусть они между собой открыто вступят в конфликт и разберутся, по крайней мере у всего настанет развязка, а потом можно будет вместе работать с последствиями. Так же не надо пытаться взять на себя все беды и заботы другого, чтобы заработать таким образом его любовь. Если тебя не любят "просто так", то и ни за какие заслуги не полюбят.

- В битве межу человеком и его телом всегда победит тело. Разрушать свое тело, ради того, чтобы себе и другим что-то доказать - плохой путь. В конце концов тело просто объявит бойкот и откажется делать простешие вещи, и будет (сколько захочет) диктовать своему хозяину, что он может или не может делать). И когда тело отказывает - человек бессилен, парализован, и ничего не может делать вообще. К тому же тело ооочень страшно и долго мстит за нехорошее, что с ним сделали.

- Образец супер дисциплины состоит не в том, чтобы разрушить свое тело, дожать его до максимума и далеко за пределы его возможностей (дохудеться до нуля, докачаться до не знаю каких результатов, не есть, не спать, не жить), а в том, чтобы сохранить его в здоровом виде как можно дольше. Саморазрушение в форме демонстративного выжимания из себя каких-то заоблачных результатов - это всего лишь вид купания в самосожалении и ярости. "Потому что без этих супержертв никто меня не ценит и не любит."

- ненависть - очень ресурсоемкая эмоция, которую я давно не могу себе позволить. кого-то ненавидеть - это очень накладное занятие. Мои энергетические ресурсы ограничены, и я должна учиться хорошо ими "хозяйничать". Кстати, в половине случаев помогает просто заметить, что я на кого-то очень уж давно злюсь и совсем прямо не могу успокоиться, чтобы вспомнить, что я не могу себе такое позволить - и оно само проходит. В тех случаях. когда не проходит, надо с вопросом осознанно разбираться, пока не пройдет.

- На свете действительно существую люди, которые "просто так" готовы сделать мне что-то хорошее: дать мне денег, помочь, сказать мне доброе слово, поддержать морально. Но чтобы они могли мне сделать хорошее, я должна учиться это хорошее спокойно и без истерик от них принимать. (И без задних мыслей - просто принять, обрадоваться и сказать "спасибо".)

- То же самое касается любви. я могу кого-то любить, просто за то, какой он есть - и кто-то так же будет любить меня, без того, чтобы мне приходилось как-то тяжело эту любовь от него "зарабатывать".

- Я не должна оправдываться за свои решения, и за то, чего мне хочется, что мне нравится, и что мне нужно.

- Это неправда, что любую эмоцию нужно отработать по спирали, до "победного конца". Из любой тако спирали можно выйти на любом этапе, не дожидаясь полного опустошения. И даже за шаг до конца спрыгивать стоит, потому что "шоудаун" - это то, что уносит больше всего сил. Но некоторые драмы надо отработать и пережить до конца, даже когда уже понимаешь на полпути, что делаешь глупости. Просто некоторый опыт человек должен получить сам. А вот во второй и третий раз отрабатывать такую же драму до конца - глупо.

- Я не должна тратить свое время на людей, которые мне никак не интересны. Даже из вежливости. Я все еще слишком часто на что-то соглашаюсь "потому что так вежливо" или потому что от меня этого ждут, но все чаще говорю "нет" на всякие встречи и посиделки, которые мне не нужны.

- Я могу сколько угодно бесплатно работать и тратить силы, время и деньги на "благотворительность", и помогать кому-то просто так, но - по своему решению, и если мне это интересно. По определению я никому ничего такого не должна.

- Любовь не требует доказательств. Ей не нужны жертвы, на нее не действует шантаж, и любимому не нужны какие-то специальные подвиги, доказывающие ему, что его любят.

- Отношения должны радовать и обогащать мою жизнь. (Никакие отношения не бывают безоблачными, будь то дружба, роман или серьезные отношения, но все же хорошо должно быть часто.) Если попробовать "считать", то у хороших отношений и любви должен получаться выраженный плюс. Если я все время или чаще всего в минусе, то это не любовь, и отношения - нехорошие для меня.

- Работа часто тяжелая и надо терпеть - иначе она была бы не работой. Но в целом моя работа должна меня радовать и вдохновлять. И я должна чему-то учиться. Я часто задаю себе вопрос - чему я в последнее время научилась во время работы. Если работа больеш года ничему меня не учит, надо что-то менять.

- Я хочу быть счастливой. Если что-то систематически делает меня несчастной, надо от этого избавляться. Никакие деньги, победы, прибыль, идеи того не стоят.

- Я хочу куда-нибудь развиваться, потому что я на 100% уверена только в одном: все в жизни человека меняется, и если оно не растет, оно деградирует.

- Я готова к тому, что я могу научиться чему-то новому, что полностью изменит мои убеждения в каком-то вопросе. у меня уже бывало такое, что я радикально сменила свое мнение по какому-то вопросу, хотя несколькими годами раньше не могла даже допустить такую мысль. Но когда мне подворачиваются идеи. готовые перевернуть мой мир. надо подходить к ним критично и задавать вопросы. Потому что многие выглядит на первый взгляд очень романтично, но не состоятельны, и не приносят ничего, кроме неприятностей.

- Иногда я слабая и глупая нюня. Ну и пусть.

Tags: размышления
Subscribe

  • Ловить ребенка или отпустить?

    Представьте себе: стоите вы на улице. (Остановились, чтобы прочитать сообщение в телефоне.) В руках у вас дорогой тетефон. Вдруг мимо пробегает…

  • Подарки с чеками

    Когда я в первый раз встретила новый год в США, меня удивило, что все дарят друг другу подарки, и все так открыто говорят, что вот подарок, вот чеки…

  • Иногда лучше понятно, чем красиво

    В иллюстраторском чатике обсуждали заказ: человек хотел заказать рисованный (но похожий) портрет себя на визитку. То, что он предложил за это слишком…

promo miumau january 28, 15:00 8
Buy for 100 tokens
Я тут в конце года обиженно отказалась подводить какие-либо итога года, потому что ощущение от года было какое-то тоскливое и тяжелое. И меня всю дорогу преследовало ощущение, что я не сделала ничего. Нет, я все время что-то делала. Местами даже умудрилась ощутить выгорание, и иногда было ощущение,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 100 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Ловить ребенка или отпустить?

    Представьте себе: стоите вы на улице. (Остановились, чтобы прочитать сообщение в телефоне.) В руках у вас дорогой тетефон. Вдруг мимо пробегает…

  • Подарки с чеками

    Когда я в первый раз встретила новый год в США, меня удивило, что все дарят друг другу подарки, и все так открыто говорят, что вот подарок, вот чеки…

  • Иногда лучше понятно, чем красиво

    В иллюстраторском чатике обсуждали заказ: человек хотел заказать рисованный (но похожий) портрет себя на визитку. То, что он предложил за это слишком…