Буквально вчера я осознала некоторые неприятные для себя вещи и поняла, что вряд ли смогу сама с этим справится. Обо всем по порядку.
Мне 24 года, 2 года назад я закончила ВУЗ. Работать начала на последнем курсе академии, так как хотелось остаться в большом городе (сама я из другой области, с более меньшего городка). Работала я в государственном учреждении, сами понимаете, зарплата там не фонтан. Приходилось как-то крутится, практически всю зарплату я отдавала за съем квартиры. Проработав год, я сменила работу на более высокую по рангу, но к сожалению, не особо отличающуюся по зп.
К чему я это веду: в связи с некоторыми жизненными обстоятельствами я стала взрослой достаточно в юном возрасте, плюс нехватка денег сделали из меня ну, скажем, черствого человека. В дополнение ко всему, я жила с парнем, который еще учился, не работал и вообще не парился о том, на что нам жить и где взять деньги на все (но это другая история).
Так вот, сейчас моя жизнь налаживается. Я сменила работу, поменяла кардинально род занятий, у меня есть цели. Кроме того, я избавилась от этого горе-мужчины. Но! Буквально вчера меня пригласили посетить одно мероприятие, я оказалась в компании таких же молодых девушек, и оказалось, что я вообще не знаю, о чем с ними говорить! Я настолько привыкла быть одной наедине со своими мыслями и проблемами, что совершенно разучилась общаться с людьми! Так я и просидела весь вечер, проулыбавшись и прохлопав глазами. Очень меня факт этот расстроил.. Дорогая Яна, может, посоветуете, какие универсальные темы существуют для общения с людьми, как беспроигрышно себя показать, чтобы не считали серой мышкой? Ведь я интересная молодая девушка, много читаю, занимаюсь спортом, изучаю язык.
Также я понимаю, что такая скованность может лишить меня полезных знакомств, да и вообще, общения с интересными людьми.
И вот теперь моя проблема намбер два. Я поняла, что совсем разучилась радоваться. Совсем. Вот казалось бы, новый этап в жизни, перспективы, столько всего интересного, живи и радуйся. А я нет. Не получается. Вот привыкла я за 2 года тянуть все на себе, отказывать себе во всех радостях и как-то чувство счастья притупилось. Даже не знаю, что с этим делать, страшно это всё и грустно. Поможете?
Если не сложно, давайте без имен) Спасибо!
***
Здравствуйте!
Насчет "Разучилась радоваться" - если совсем-совсем ничего не радует, и не вызывает никаких заметно-положительных эмоций, то я бы почитала еще раз многочисленные дискуссии о депрессиях, которые совсем недавно бушевали в моем жж. Дело в том, что так бывает - когда человеку долго плохо, тяжело и невесело, что-то в его организме разучивается радоваться на физическом уровне. Химическая реакция, из которой происходит радость, больше не происходит. Иногда такое просто называется усталостью, а иногда это уже настоящая депрессия. И я бы не стала просить о диагнозе читателей в жж - тут лучше спросить специалиста.
Что же до бесед - да обо всем можно разговаривать с людьми, от погоды до любых тем, которые всплывают.
Обычно "душой компании" бывают люди, которые по каждому поводу могут рассказать что-то интересное или забавное. Какую тему не подними (ну или почти) - всегда у них есть в запасе какая-то смешная история, которая невольно вспоминается в таком разговоре. Откуда они эти истории берут? Они наверное много читают, но это не главное. Еще я думаю, что у этих людей имеется определенная наблюдательность - они замечают происходящие вокруг истории, замечают их комичность, и запоминают их. Мы запоминаем что-то, если оно нам понравилось, если мы на это обратили внимание. Т.е. дело в отношении к происходящему. Если у нас есть интерес к окружающему миру и к людям, то мы будем автоматически накапливать истории и рассказы, которые произошли вокруг нас, или которые нам рассказали. И со всякой информацией так же - любознательный человек читает, слушает, смотрит и запоминает все забавные факты. А потом вспоминает и "выдает" все это, если подворачивается подходящий случай.
А если у вас пока мало интересного, что вы знаете и можете рассказать людям о других интересных людях и случаях, - у меня есть для вас отличный рецепт! Спрашивайте!
Вот попали в компанию - проявите интерес к тем, кто рядом с вами (и кто встретится вам на вечеринке). Люди любят рассказывать о себе! Спрашивайте их! Кто они? Откуда они? Какой у них был опыт? А как это было у них? Имеют ли они что-то сказать по теме, которая только что обсуждалась? Почему кто-то так многозначительно вздохнул, когда сказали ту или иную фразу? Наверняка у него своя какая-то история в кармане - может быть он ее расскажет? Пусть люди с вами делятся - забавным, удивительным, бередящим душу. Мне кажется, через это вы и общаться с людьми начнете, и много интересного узнаете. Что можно будет когда-то приложить к своему собственному опыту, и интересно обсудить в компании.
Journal information