Previous Entry Поделиться Next Entry
Постоять за чужие границы проще, чем за свои?
miumau
У меня раньше было очень плохо с защитой своих личных границ - причем исключительно в личной жизни. На работе (почему-то) я умудрялась занять свое место в коллективе, все расставить ровно как мне нужно - лет с 14! А в семье и в дружбе все часто ездило: я не умела говорить "нет", боялась конфликтов и конфронтаций, и вообще всевозможных развязок. Частенько позволяла плохо обращаться с собой, и делала кучу всего, чего делать не хотела. Потому что заставил. упросили, или поставили перед фактом, что кто-то кому-то пообещал, что я сделаю. Меня для таких вещей спрашивать было не нужно - я в такой ситуации чаще всего беспрекословно делала - пообещали же. Всему этому я потом училась долгие годы: выражать свое недовольство, сообщать о своих чувствах. Отказывать. Блокировать людей, которые влезают в мое личное пространтсво и нарушают мой душевный покой. И не молчать, когда обижают, давать отпор. Я думаю, что я сильно преуспела в этой области. Хотя до сих пор бывает, что у меня не получается сразу дать достойный ответ, "отбомбить" абюзера, распознать манипуляция с полуслова и найти все красивые и правильные слова, чтобы высказать немедленно, что я про это думаю.

Но я так же научилась обращаться с такими ситуациями, когда с налету не получилось отбиться. Ведь (оказывается), залезших в мое пространство можно отодвинуть и попозже. Разными (более или менее приятными или легкими) способами.


from Miu's inspiration board

У других все лучше видноСвернуть )
Подписаться на Telegram канал miumau

Записи из этого журнала по тегу «размышления»


промо miumau декабрь 14, 08:00 9
Разместить за 100 жетонов
Наша Даша (хорошо рифмуется, да?) совершила подвиг, и перенесла свой рисунок с котиками на шарф, так, что они при этом еще котиками остались. (Если бы вы знали, какая это каторга!) Я честно на этом задании сломалась! А она - смогла! И в результате получился такой широкий, красивый, тепленький…

У меня была похожая ситуация, тоже пришлось с человеком рассориться. Вообще вот это "почему ты со мной не дружишь?" от взрослых людей как-то ошарашивает.


"И т.к. она досталась до самого конца, на весь вечер, она успела со всеми развернуто пообщаться".

Опечатка? Но хорошо получилось. Она конкретно всем "досталась")

Такие люди будут появляться в жизни, пока будут проблемы с границами. Можно считать, что их судьба посылает, чтобы мы улучшались:) Как только исчезнут проблемы, такие люди сами рассосутся. Не думаю, что они умом понимают к кому пристать, просто у человека с хорошими границами им зацепиться не за что.

Интересно, родственники тоже рассосутся? Куда? )

Спасибо за пост. Я вот тоже учусь


Везет Вам! А ко мне никто не пристает, ни в какие границы не лезет, ничего не требует - скукота!

О, у меня бывшая свекровь такая, никогда не позвонит, не предупредит (вообще за все время что были знакомы, не позвонила ни разу, не опустилась так сказать до меня), просто приезжала и все. Притом что квартира моих родителей и они жили с нами. Когда приходила, рукой отстраняла меня и с важным видом шла дальше)) типа к себе домой пришла. Объяснения бывшего вообще удивляли - а что, она не имеет права ко мне приехать?
Границы? Да ну бред какой-то))

Обычно подобные истории так и начинаются: моя БЫВШАЯ свекровь... :)

Я вот часто когда указываю людям на нарушение границ, они возмущаются, говорят ,что у меня все слишком сложно и говорят - какие границы,ты о чем вообще...

И не объясниш.

Кстати, я сейчас вспомнила Шелдона Купера из "Теории Большого Взрыва"! Вот уж у кого личные границы на грани фантастики)) Договора с друзьями заключает на дружбу, не поступается принципами, при этом его все подвозят, любят, оберегают - красота))

в реальной жизни с таким придурком никто и близко дружить не стал бы

Всё у Вас получилось логично. Вам что-то надо было от этой девушки - она сделал Вам предложение и Вы его приняли в виде знакомства с ней. Вы сами дали ей право рулить ситуацией, Вы сама дали понять, что можно заходить за границы.
Дело не в Ваших границах - длине и ширине, а в том, что если Вам что-то нужно от человека - он имеет право вторгаться в Ваши границы и оставаться там, пока потребность в этом человеке отпадет.
Родственники - это отсутствие границ, как бы Вы не старались, вторжение будет всегда и по любому поводу. Вариантов не много - не общаться с ними вообще или терпеть, иногда взывая и намекая, прямой текст "вы меня достали" с родственниками не проходит :)
Но есть понятие "друг" - там вполне возможно договориться "от" и "до".
Девушка та не виновата - это Вы дали ей понять, что всё можно, это Вы в ней на тот момент нуждались, не оценив риски.

Вы какой-то другой текст прочитали?


С другой стороны, когда безобидное замечание вроде того, что когда я бываю в вашем городе, то обычно бронирую гостиницу в вашем районе, вызывает бурную реакцию, что нет, нет в гости к нам заходить не надо, то в ответ хочется просто пальцем у виска покрутить.

Яна, спасибо за пост. Я как раз тот человек, у которого с границами был полный швах всю жизнь: это я лезла ко всем, не ощущая и не разделяя своего и чужого и т. д. Помогло много лет терапии и чтение Эволюции как Псалтири) Мне в каком-то смысле "повезло", я, видимо, все равно людям нравилась, они хотели общаться, несмотря на, поэтому было сложно определить проблему, чтобы начать с ней работать.
И сама я супертормоз в плане нарушения моих границ.
Сначала они стали ужасно жесткими (когда встали на место), а теперь я понимаю образ "дышащей мембраны", который мне психолог нарисовал. Учусь быстро превращать мембрану в стену по необходимости, а в остальное время быть открытой.


Про чужих - ой, я готова прямо с гвоздем на бронепоезд, если моих друзей обидели или мне так кажется. Тут я не тормоз. И это стало хорошим критерием близости: в процессе развода стало ясно, кто готов тебя поддерживать, защищать, говорить тебе, что с тобой так нельзя, а кто нет и действует иначе. Перетряхнула близкий круг.


мне намного проще защищать чужие границы, чем свои. За себя мне и просить как-то стыдно и неловко, и защищать себя я особо не умею, и уступаю до последнего, а если дело касается других, то я отстаиваю их интересы как коршун ))

Знаете, а я бы на месте той девушки тоже обиделась бы.
Не на то, что Вы не зовете в гости (это безусловно Ваше право).
А на то, что вместо нормального и прямого "Мне некомфортно с тобой общаться", или "Я предпочитаю встречаться с тобой на нейтральной территории", или даже просто "Я не хочу звать тебя в гости!" - Вы врали про "некогда". Обнадеживали. И в итоге заставили почувствовать себя дурой.
Каждый имеет право звать или не звать в гости, встречаться или не встречаться, общаться или не общаться с кем угодно. Но зачем врать? Зачем рассчитывать на то, что человек окажется телепатом и поймет, что "мне некогда" означает "я не хочу"?
И как в таком случае в принципе отличить реальное "мне некогда" от "я не хочу"?
Речь дана людям для того, чтобы обмениваться информацией, а не для того, чтобы ее скрывать.

Имхо, когда человек хочет встретиться, но сейчас ему некогда, он предлагает встречный вариант - сейчас мне некогда, давай в пятницу. Если все ограничивается фразами - "мне некогда", "я сегодня занята", значит желания встречаться нет. Это и без телепатии можно понять.

"... Собственно, как только она вошла в мой дом, я обо всем пожалела! :-) Не буду пересказывать всего - но просто вот есть люди, которых нельзя пускать туда, где живут люди - потому что они ведут себя там, как на вокзале. :-) И одновременно - как у себя дома. :-) ну и вообще - у меня такие вещи вызывают только изумление..."

А Вы не думали, что Вы вот так впускаете в своё личное пространство таких непроверенных... незнакомых людей... просто от вашей личной самоуверенности ? потом ещё удивились что у него есть своё личное мнение :))) ?

Зачем вы впустили в дом практически незнакомого человека ? Вы чего ждали ? Восхищения вашей гениальностью и вашим прекрасным домом :) ?
А человек не восхитился. И вообще он оказался "не тем". И он имеет на это право !

Да вы что! Зачем это я буду ожидать восхищения моим прекрасным домом. Он у меня обычный, восхищаться тут нечем. И восхищения своей гениальностью я ни от кого не жду, т.к. Гением себя не считаю. И вообще, чтобы восхищение получить, в дом пускать не надо. Вы правы - я ее в дом пустила опрометчиво. И если честно - из соображений чистого удобства. Она вещь попросила, у меня она была и дать не жалко. Я дома. Мне проще было предложить ей зайти и взять, чем соображать, куда бы мне выйти, чтобы ей отдать. Особенно с учётом того, что я в тот день никуда выходить не собиралась.

А ожидала я - глупая - того, что для меня само собой разумеется. Элементарнейших вещей, которые знают и понимают ВСЕ кого а знаю. Я просто забываю, что так бываает: что для 99% людей что-то само собой разумеется, а для одного вдруг нет. Хотя на первый взгляд он казался адекватным. Я правда об очень простых вещах говорю. Это мои внуки в 2 и 4 года понимают, что так не делают дома - и у себя, и у других.

(Удалённый комментарий)
?

Log in

No account? Create an account